体内の化学工場ともいわれる肝臓
各臓器から肝臓へと血管がつながっており毎分１．５Lの血液が流れこんでいて、その大部分を運んでいるのが「門脈」という血管です。胃腸で消化吸収された栄養素は門脈から毛細血管を通じ肝細胞に運ばれ、体にとって最適な形に加工・再合成された後、再び毛細血管を通じて肝静脈から心臓へ入り全身へと流れていきます。そして血液を通して体に必要な物質が肝臓に運ばれています。
主な３つの働きは
１つ目は「代謝」食べ物を消化管で消化、吸収され門脈を通って肝臓に届けられ体の中で使われやすい状態に作り変えられます。
２つ目は「解毒」不要なものを分解・無害化をする。アルコール、食品添加物、薬物、細菌などを最終的に二酸化炭素と水に分解し血液中に放出します。
３つ目は「胆汁の合成」脂肪の消化吸収に必要。
睡眠不足やストレス、食生活の乱れ、アルコールのとりすぎなど、肝臓の機能を低下させるような生活スタイルを続けていると老化している分若いころよりずっと負担がかかりやすいので油断は禁物です。
肝臓の驚くほどの再生能力
肝臓の７割を失っても後の３割でも同様な働きをし再生しますが８割を失うとこれらの働きはなくなります。
師走に入り年末年始が近づいてきています！
特に内臓疾患には気をつけていきましょう！！
