12月に入り寒い日々が続いています。
皆さんは低体温や冷え症などなってはいませんか？
元々そういう体質だから…と放っておくと大変なことになります！
何故低体温がいけないのか？
人間の体の中には少なからず毒素が溜まっています。
その毒素やバイキンなどは熱によって活動が抑制されて体にさほど影響が出ないようになっています。
しかし、低体温など体の体温が低いとその毒素の活動が抑制されずに活発になってしまいます！
実際、私も学生の頃から低体温で体調を崩した際に検査入院などの経験もあります。
これが更に酷くなると寝たきりなどに繋がってしまうかもと考えただけでもゾッとします。
体質改善はどうすれば？
どうやって体質改善をすればいいのか？
1番身近だと基礎代謝を上げる事で低体温や冷え症などは防げます。
基礎代謝を上げる＝筋肉をつける
しかしなかなか代謝が上がらない、筋肉が付きにくいといった方もいらっしゃるのではないでしょうか？
それはまた筋肉の張りや骨格のズレによって筋肉が付きにくくなったいたり血流の流れが悪くなっているからだったりと様々な理由があります！
そういった方に当院では骨格の矯正を行った上で体温が下がっている方や張りがひどい方には鍼治療やお灸などで筋肉を緩めて筋肉の調整を行います。
そしてそういった症状が緩んで来た方にはJOYトレでの基礎代謝のアップを目指して貰います！
実際に、JOYトレをする前は汗を全くかかなかった患者様がJOYトレを続ける事で大量の汗を書くほどになりました！
それほど基礎代謝が上がり筋肉量が上がったことが分かりました！
低体温や冷え症、基礎代謝を上げたいといった方、是非1度当院へご相談ください！
