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風邪の予防

寒い時期!体温が下がってはいませんか?

12月に入り寒い日々が続いています。 皆さんは低体温や冷え症などなってはいませんか? 元々そういう体質だから… …

子供からお年寄りまでオススメです!JOYトレ!

前回インナーマッスルについて書かせて頂いて最後の方でJOYトレについて触れましたので今回はJOYトレについて書 …

気温が下がり乾燥する季節・・・気になる風邪の対策は?

おはようございます。ほねつぎげんき堂院長前原です。 急激に温度が下がり全国的にも寒くなりました(・o・)   …

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