こんにちわ！
ほねつぎげんき堂の竹山です！
インナーマッスルを鍛えるにはどうしたらいいのか？
自分で鍛えるにはとても難しいです。
スポーツ選手で言えばサッカーの長友選手や野球のイチロー選手
はスローストレッチで鍛えていますが２時間ぐらいかけて鍛えます。
このように長時間・長期間かけてのスローストレッチや反復運動
ならある程度は鍛えられます。ですが左右の筋のバランスなど
確実に鍛えられない場合がほとんどです。
そこで！！楽にしかも的確にインナーマッスルを鍛え・ほぐし・
左右の筋のバランスを整えることができるのがこのJOYトレです！
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しかも！！摂食制限や高度な知識不要！さらに！衝撃なのが
内臓脂肪・皮下脂肪が燃焼されてすっきりとしたお腹まわりに
なり日常生活や運動にもあきらかに違いがでます！！
学生の方から高齢者の方までインナーマッスルを鍛えることで
今から未来まで体の不調などで何かを諦めることなく元気で
ハツラツといてほしい！その為の予防治療として導入しました。
骨格矯正・筋肉調整してからのインナーマッスルを鍛えると最高です！
まだまだ伝えたいのですが？まずはトライヤルでお試しください
はっきりいいます！！想像を超えます（笑）
